Lunedì – Mercoledì dalle 20.30 alle 21.30 Il corso di danza orientale è rivolto a chiunque voglia prendersi cura di sé in modo naturale e comprende numerosi stili di danze originarie del Medio-Oriente e dei paesi arabi. Per questa disciplina non sono richieste particolari caratteristiche fisiche e si può praticare ad ogni età. Attraverso i…
Il programma prevede lo studio del wushu codificato ovvero pre acrobatica marziale, coreografie di base da esibizione a mani nude e con gli strumenti come il bastone e i nunchaku. Questa disciplina con il Maestro Corrao è adatta ai più piccol* se… ha dai 5 ai 10anni è disponibile il lunedì e il mercoledì dalle…
CLASSE DI DANZA CONTEMPORANEA E PRINCIPI DEL MOVIMENTO con Rossella Letizia “Non c’è danza se la danza non emana lo spirito di colui che danza. […] è il danzatore che fa la danza, egli è danza che va facendosi.” Dominique Dupuy, La saggezza del danzatore Le classi di danza contemporanea e principi del movimento che…
L’Aikido è una disciplina che dona sensazioni fortissime, ci accompagna nella crescita personale regalandoci uno strumento completo e una famiglia entro cui sperimentarlo. Ginnastica, tecniche di controllo del respiro, meditazioni, movimenti del corpo, tecniche a mani nude e studio approfondito delle armi tradizionali giapponesi non vengono visti come repertorio formale da collezionare ed esibire ma…
Il progetto è quello di una accademia che sia punto di riferimento per la formazione e specializzazione nell’ambito di tutte le discipline dello spettacolo. Parliamo di una Accademia che svolge il suo ruolo formativo a 360 gradi poiché gli allievi, bambini, ragazzi e adulti, studiano lo Spettacolo nelle sue più svariate declinazioni disciplinari tra cui…
Il percorso si avvale dell’ apprendimento delle posture Mezieres: metodo di rieducazione posturale in cui la postura è intesa come espressione delle ininterrotte relazioni tra le varie componenti del corpo ed il giusto equilibrio ed elasticità delle catene mio-fasciali. Questa disciplina con Silvia Li Vecchi fa per te se… vuoi ripristinare la mobilità della gabbia…
La gravidanza è uno stato fisiologico della donna che va dall’inizio del concepimento al parto. Questo periodo si caratterizza per le numerose paure e preoccupazioni per la salute del feto, che sfociano in una serie di restrizioni, tra cui, prima fra tutte, l’attività fisica. Questa disciplina con Filippo D’Amato fa per te se… sei una…
I ritmi quotidiani ci negano la possibilità di dedicare a noi stessi del tempo prezioso per mantenere un certo equilibrio psico-fisico. A tal proposito questa attività mira a ritagliare del tempo per noi stessi, sviluppata per chiunque abbia voglia di riconnettersi con il proprio corpo, ritrovando attraverso l’allenamento un legame con se stess* e con…
Il corso di difesa personale femminile è progettato per fornire alle donne gli strumenti necessari per proteggersi e difendersi in situazioni di pericolo. Attraverso l’apprendimento di tecniche di autodifesa pratiche e realistiche, le partecipanti acquisiranno fiducia in se stesse, consapevolezza e capacità di reazione efficace in situazioni di emergenza. Questa disciplina con Marco Carella fa…
Non ci sono mai limiti di età all’attività fisica e alla riscoperta del proprio corpo. Questa disciplina è una ginnastica posturale dolce adattata alle singole esigenze dettate da età o stili di vita sedentaria o patologie Questa disciplina con Silvia Li Vecchi fa per te se… avverti le rigidità del corpo dovute alla poca mobilità…
